Smrteľný tanec – Cyklus nádeje
Cyklus nádeje
Poznám ten pocit, ktorý je teraz v tebe. Tvoj blízky vyšle signál, prvý, druhý… mesiac za mesiacom vysiela náznaky o spoločnej budúcnosti, o vašom vzťahu. Pomaly sa zamiluješ, otvoríš mu srdce, získa každý centimeter tvojho vnútra… A práve vtedy začne miznúť.. Vzďaľovať sa. Ignorovať. Keď zacíti, že mu chýbaš, otočí signály o 180 stupňov … vráti sa. Potom znovu odíde. Tento cyklus sa opakuje dovtedy, kým ho nezastavíš.
Jedovatý tanec
Nie je ľahké z neho vystúpiť. Ľahko sa to číta, ľahko sa radí druhým, ale ťažko sa z toho dostáva. Je to tanec krok vpred, krok vzad. Keď sa približuje, je to eufória: dáva ti energiu, pozornosť, pozdvihne ťa. Keď sa vzďaľuje, cítiš mínus: ticho, ignorovanie, chlad. Strieda blízkosť s dištanciou podľa toho, ako sa to hodí jemu. Tebe to berie silu.
Strata kontroly nad vlastným životom
Človek si ani neuvedomí, ako postupne stráca kontrolu nad vlastným životom. Rozoberajú ťa na súčiastky, potom ťa dočasne zlepujú, len aby ťa znovu rozbili. Po čase už nestačí ani dobrá vôľa, ani nové šance. Rozbitý človek sa nedá donekonečna skladať.
Takéto správanie nie je náhoda. Je to účelné dávkovanie pozornosti presne toľko, aby si neodišiel, ale nikdy dosť, aby si bol spokojný aj ty.
Následky pre teba
Takáto hra vyčerpáva a pomaly ničí dušu. Postupne miznú pekné spomienky, spáli sa nádej, zafarbí sa to všetko do sivej. To čo začalo úsmevom, krajšími farbami, silou, mení sa na sivý svet bez nálady, bez úsmevu, bez radosti, bez chuti žiť. Sčernieš.
Riešenia budú omrvinky
Druhá strana ponúkne riešenia.. Ale len tie pohodlné, pre ktoré netreba vystúpiť zo zóny komfortu, bez ozajstného úsilia, bez zodpovednosti. Ponúknuté riešenia budú na spôsob zostaňme kamaráti, veď sme sa stretli, veď som toto a tamto… Riešenia, za ktoré sa v skutočnosti netreba postaviť, nevyžadujú reálnu snahu.
V tomto stave sa ťažko hľadá spojenie. Počuješ vo svojom vnútri argumenty prečo chceš zostať spolu, prečo sa oplatí zachrániť vzťah. Tieto slová však zostanú pod sivočiernym nánosom. Znova si to ty, kto sa chytá riešenia, kto by v sebe našiel ozajstnú ochotu k zmene a náprave.
Z druhej strany prichádzajú impulzy. Ak si v tomto momente povieš čo ti vadí, na oplátku dostaneš veľký balík výčitiek ako ty môžeš za vzniknutú situáciu. V tejto chvíli si musíš pamätať: reciprocita, nedostával(a) si to čo si dával (a) do vzťahu. Omrvinky a malé dávky pozornosti nie sú plnohodnotný vzťah.
Polož si otázku: Kvôli komu som sa zmenil(a)?
Druhá strana sa stále nechytá, nepriznáva si chybu, nehľadá skutočné riešenie. Pozerá sa na teba ako na pekný porcelán, ktorý je síce zlepený, ale zato stále hodnotný na dočasné uspokojenie potrieb.
U teba sa automaticky zapínajú pochybnosti, skúsenosti z posledných mesiacov, v ktorých si zažíval(a) bolesť. Ako chceš v tomto „vyčerpanom“ stave zvoliť správne riešenie? Ak pritakáš od únavy, vojdeš do rovnakého kolotoča. Potrebuješ riešenie, ktoré nie je jednostranné, ale rovnako naplní aj teba radosťou, pokojom, láskou.
Druhá strana očakáva ideálny návrh riešenia, v ktorom s úsmevom a nadšením pritakáš na všetky pohodlné, jednostranné a pre teba neetické návrhy. Ako sa rozhodneš? Realita bude v tomto momente trochu odlišná od ideálu. Nezabúdaj: Kvôli komu som sa zmenil(a)?
Etika a morálka agresora
Ako je možné, že niekto ubližuje a nič si z toho nerobí? Nevidí, nevšíma, ignoruje, akceptuje, prenáša zodpovednosť na teba, obhajuje svoje vlastné konanie. Ak vytiahneš čo i len jednu chybu, prekoná ťa argumentami. Odpoveď nie je v tom, že by nevedel. Často vie veľmi dobre, čo robí.
Len nechce niesť následky za ignorovanie, manipuláciu, úteky pred pravdou. To nie je len slabosť, je to etická a morálna chyba – kríza. Človek, ktorý nečelí vlastným chybám, len odsúva problém, ich prenáša do budúcnosti.
Ako sa hovorí karma nechodí po horách… Programy následkov prichádzajú aj u takéhoto človeka. Zabíjanie lásky v druhých spúšťa u agresora programy sebadeštrukcie a rozpad budúcnosti. Aktuálne sa následky nerátajú v rokoch, ale v týždňoch. Či to bude neznesiteľná bolesť z tvojej straty, alebo niečo úplne iné… Nechaj na život.
Aj ten, kto hrá, platí
Možno si to neuvedomujú, ale každý, kto hrá tieto emočné hry, platí vysokú cenu. Rozbíja v sebe schopnosť milovať a byť milovaný. Stráca rešpekt, dôveru, a nakoniec aj sám seba. Zvykne si na útek, až kým mu neostane len prázdno a samota. Posledná otázka, ktorú by si mal položiť, znie: Naozaj chcem byť človek, ktorému už nik neverí? (pochybujem, že manipulátor dočíta po tento riadok, ale budiž nech sa nad otázkou zamyslí)
Vieš na čo slúžia hubové extrakty? Pomáhajú vysporiadať sa so sťaženými životnými podmienkami. Nevyriešia tvoje problémy za teba, ale poskytnú ti čas, silu a priestor, aby si sa znova nadýchol a vyriešil si ťažkosti a problémy. Pozri si ako fungujú hubové extrakty odkaz >
Prečo hubové extrakty
Blog a články
Vzorce správania (programy) nepustia
Jedno zrušené stretnutie nič neznamená. Ale ak sa rušia opakovane, vzniká vzorec – program. Programy hovoria pravdu. Nesledujú epizódy, sledujú konzistenciu. Raz je náhoda. Dvakrát je náznak. Trikrát je pravda a program.
Slová verzus činy
Môže hovoriť, že ťa miluje. Ale koná tak, že sa cítiš opustený(á). Nejde o klamstvo, ide o to, že jeho strach je väčší než schopnosť hovoriť pravdu. Preto sa nesústreďuj na slová druhého. Sleduj činy. Tie ti ukážu, čo pre neho naozaj znamenáš. Jedine skutky ukážu pravú povahu a charakter človeka.
Protirečivé správanie nemusí byť vždy zlomyseľné, ale je vždy odkazom. Najlepšie je neanalyzovať čo druhý povedal, pretože v protirečivom móde sa vždy objaví veľa polo-informácií, polo-právd, nevyslovených alebo zneužitých myšlienok, ktoré nakoniec vyzerajú ako klamstvá. Je lepšie nechať to tak. Pre teba stačí toľko, že je to vlastná slabosť, ktorá rozkladá aj iných, preto s tým nemáš už žiadnu úlohu.
Sebaúcta ako štít
Sebaúcta nie je len fráza. Je to tvoja záchranná sieť. Ľudia, ktorí si vážia seba, sa môžu lepšie ochrániť. Ale aj tí silní občas spadnú do tohto cyklu. Najmä ak im na druhom veľmi záležalo. Preto nie je hanba priznať si, že si uveril(a), že si dúfal(a). Kľúčové je konať. Polož si jednoduchú otázku: Koľko si ešte dovolím ubližovať? Pretože toto nie je vzťah a jeho ukončenie nie je tvoje zlyhanie.
Sebahodnota = prijímanie reality
Keď začneš brať ako mernú jednotku skutky a nie reči, sľuby, polopravdy, chrániš tým vlastnú hodnotu. Uvidíš všetko to, čo si predtým nevidel. Prestaneš analyzovať každú vetu, každé “prepáč”. Slová sú lacné. Energia, ktorú investuješ do ich rozpitvávania, ti nič nevráti. Činy ťa ochránia, pretože ti jasne hovoria ako si v skutočnosti vnímaný(á).
Ver im a získaš späť svoju silu. Ak sa rozhodneš vidieť realitu a skutky, začneš si vážiť seba. Keď ich dokážeš prijať bez výhovoriek, prestaneš plytvať časom a energiou. Ver činom, nie sľubom a získaš späť svoju silu.
Reč tela neklame
Nie všetko sa dá ukryť. Reč tela, tón hlasu, pohľad.. To všetko sú signály, ktoré vieš čítať. Drží si odstup? Uhýba očami? V hlase cítiš napätie? Vnímaj to. Pravdu nepočuješ ušami. Cítiš ju celým telom.
Neverbálna komunikácia
Nie všetko sa dá schovať za slovami. Reč tela, tón hlasu, pohľad, energia. To všetko prezrádza viac než veta, ktorú vyslovíme. Nakloní sa k tebe, alebo si drží odstup? Pozerá ti do očí, alebo uhýba pohľadom? Je jeho hlas pokojný, alebo v ňom cítiš napätie? Tieto drobné detaily sú ako mapy. Keď sa ich naučíš čítať, ťažko ťa niekto presvedčí prázdnymi rečami. Poučenie: Slová počúvaš ušami, pravdu cítiš očami a telom.
Sebaúcta hrá zásadnú úlohu
Kto má sebaúctu a sebahodnotu v poriadku, ten si nenechá ubližovať a rozbiť svoje vnútro. Hovorí múdra poučka… Nepoznám človeka, ktorý by aspoň raz nevstúpil do takéhoto cyklu, pokiaľ mu na druhom skutočne záležalo. Dokonca aj u odolných ľudí sa občas stane, že uveria.
- Polož si otázku: Koľko si dovolím ešte ubližovať? (je jedno či sa to deje s láskou, kamarátmi, kolegami… )
- Môžem si dovoliť ešte ubližovať?
Takýto kontakt nie je vzťah, preto si nevčítaj jeho prípadné ukončenie.
Následky pre druhú stranu – Etika a morálka Agresora
Čo o ňom vypovedá takéto správanie? Keď človek nikdy nečelí vlastným chybám, nejde o nesprávne chápanie. Ide o etickú a morálnu otázku. Takýmto postojom uzaviera možnosť reštartu vo vzťahu: ignorovanie, manipulácia, hrajkanie sa s vnútrom druhého. To nie je len chyba, ale prejav morálnej slabosti a etickej krízy.
Ochota k zmene a náprave – následky pre druhú stranu
Možno si to neuvedomujú, alebo nechcú vidieť, ale aj ten, kto hrá tieto hry, za ne platí. Každý takýto vzorec má svoju cenu. Keď vedome či podvedome rozbíjaš dušu človeka, ktorý ti dôveroval, neničíš len jeho. Ničíš aj seba, svoju budúcnosť, vytváraš si nové problémy a ťažkosti. Zabíjaš v sebe schopnosť milovať a byť milovaný. Strácaš rešpekt, dôveru a nakoniec aj základnú ľudskú dôstojnosť.
Je to jednoduché: kto sa správa ako idiot, skôr či neskôr narazí na dôsledky. Najprv stratí lásku toho druhého, potom aj pokoj vo vlastnom vnútri. Človek, ktorý si zvykne utekať pred pravdou a zodpovednosťou, sa ocitne v samote a prázdnote. Pretože už nebude mať koho klamať, okrem seba. Otázka, ktorú by si mal položiť ten, kto hrá túto hru, je: Naozaj chcem zo seba spraviť človeka, ktorému nikto neverí? Na konci zostane len sám so sebou.
Kto nezmení postoj k tebe, nezmení ani svoj charakter. Stále bude opakovať tieto programy a vzorce.
Ako rozpoznať vzorce
Jedno zabudnuté sľúbené stretnutie ešte nemusí znamenať nezáujem. Ale ak sa situácia opakuje, vzniká vzorec. Premýšľať v programoch a opakujúcich sa vzorcoch je pre teba spoľahlivejšie než počúvať prázdne ospravedlnenia. Nesleduj jednotlivé epizódy, ale konzistenciu správania v súvislostiach. Vzorec ti ukáže, čo je pre človeka skutočne dôležité – Priority! Raz je náhoda. Dvakrát je náznak. Trikrát je poškodený charakter.
Rola intuície
Tvoje telo a pocity veľmi dobre vedia, keď niečo nesedí. Intuícia vie skôr než myšlienka, že ten “zlý pocit” nie je chyba. Je to radar. Problém je, že ju často umlčíme rozumom, výhovorkami, nádejou v zlepšenie. Poučenie: Ak cítiš rozpor medzi tým, čo počuješ – vnímaš a tým ako koná, ver sebe.
Záver: Ty si ten, kto cyklus ukončí
Tento cyklus končí v momente, keď si povieš dosť. Keď si priznáš, že niekto, kto ti skutočne chce byť nablízku, nebude hrať hry. Láska nie je manipulácia. Láska nie je tanec na hrane. Hlavne: Láska nezačína tam, kde končí tvoja sebaúcta.
Páčia sa ti moje články? Nachádzaš sa v životných situáciách, ktoré spomíname v článku?
Hľadáš riešenia na problémy? Pozri si čistenia, ktoré ti ukážu nové spôsoby riešenia problémov.
Diagnostika a čistenie problémov a ťažkostí
Energetické čistenie priestorov
